PROGRAM
PI.Pの導きは、脊椎動物としての
身体の本質にアプローチする独自のプログラム。
心と身体の声に耳を傾け、本来あるべき姿に気づき
変化を体感しよう。
―YOGA―
PI.YOGA TRAINER 養成講座
☑身体を本気で変えたい方
☑これまで習ったことでなかなかうまくいかない方
☑根本的な改善をしたい方
☑インストラクターとして自信を持てない方
☑人生を変えたい方
解剖学は死体解剖したもの。
PI.YOGA TRAINER養成講座では、”脳”があってこそ身体を動かしているという根源を理解し、
そもそもの身体の在り方とは？という本質的な部分から見直します。
「痛み」や「疲れ」のとなる理由や、一生に関わる日常からの身体の使い方もアサナを通じて学べる、
これまでの概念とは少し違うYOGAトレーナー養成講座です。
体感しながら理解を深め、さらに動けるようになるという可能性の発見が、
新しい自信へとつながります。
身体機能を高め、体質改善、日常やパフォーマンスアップにもつながる効果ある指導ができる
ヨガトレーナーを目指しませんか？
年２期にわたり講座開講中。
もう頑張りたくない方へ。
身体特性から深める脱力ヨガWS
使える柔軟性じゃなきゃ意味がない。
開脚編
ーフィジカルインテリジェンスー
Physical.Intelligence（PI＝身体知能）
Physical Intelligence(ＰＩ)＝『身体知能』とは
環境や状況に応じて、最適な身体の状態へと導く能力。
それは脳や身体の機能や構造を理解し、意識や動作によって変わる身体感覚を高め、ヒトが本来持っている能力を最大限に引き出すことにもつながります。
道具屋も不要で、身体の特性や重心を知ることで不必要な力は使わずに、介護時に自分自身も、相手の身体にも負担をかけることなく動ける方法が身につけられます。
いつまでも元気で、生涯現役でいられる未来のために
知っておくべきな一生役立つ身体知識です。
ー４スタンス理論ー
身体の使い方の再教育
立つ、歩く、しゃがむ、つかむ、握る、押す、引くなど、私たちは日常で常に体を使い動作を行う。
スポーツなどでは、動き方を教わる。
しかしその動きの一つひとつが、間違えた動かし方をしていたら・・・？
動くたび身体を固め、疲労し、いつのまにかを痛みにまでつながることも。
その負の連鎖を断ち切るには、対処的なことではなく、根本的なところから見つめなおそう。
身体のタイプは実は４タイプに分類され、
ちゃんと使いこなせれば、脳と身体は解放され、みるみる動けるようになる。
普段の立つ姿勢から、歩き方、座り方など日常動作の見直しや、
ご自身のスポーツパフォーマンスアップや怪我しない身体のコンディショニング法を
お伝えいたします。
ーKIDSー
ーSPORTSー
その瞬間に、発揮したい競技者の方へ
0 body ルーティンワーク
勝利か、敗北か、或は引き分けか。それは相手だけではなく、自分自身との戦いでもある。
どんな競技も、それぞれの感情を内に秘めながら、最大限の力を発揮したいところ。
緊張状態で不安定になりがちな時こそ"０"の身体から始めよう。
練習通りに、ここぞというその瞬間にも力まず、最大限の力を発揮できるための、
あなただけのルーティンワークをご提案いたします。
身体特性から導く
スポーツパフォーマンス向上
トレーニング＆コンディショニング
各種スポーツに向けた、
身体の使い方という観点から指導いたします。
怪我のしない、機能的で、
本来持っている能力を活かせるように。
パフォーマンスを上げるための
トレーニング法やコンディショニング法を
ご提案いたします。
ーbeautyー
美しさと若さ、健康も手先から
クリニカルハンドセラピスト養成講座
☑手軽に疲れを癒したい。
☑スポーツを頑張る子供のケアが自宅でできる！
☑副業を始めたい方
☑キャリアアップしたい方
☑対処的な処置ではなく、根本的な改善を目指す方
☑インストラクターとして知識を深めたい方
東洋経絡＋西洋筋膜で効果的な施術を２日間で学べます
疲労した"手"は常に人目に触れやすく、老けも感じさせてしまいます。
パソコンやスマートフォンの進化に伴い、以前よりも便利になった反面
心への影響や、首や肩周りのコリ、手指の疲労も増えています。
そんな疲労を、手軽にケア出来るセラピストになりませんか？
上半身の疲労回復、心身の不調の緩和や安定と、さらには若々しく美しい手へと導きます。
魅力を引き出すPhoto プログラム
捉える角度を変えたとき、
まだ気づいていない、
あなたの魅力がきっとある。
これまでにはなかったARTな写真で、
史上最高の一枚を。
